上虞：开展“幸福有约”心理学公益讲座

为全面提升干部职工心理素养，营造积极向上的工作氛围，近日，上虞区组织开展“幸福有约”心理学公益讲座，特别邀请到浙江大学知名心理学教授顾俊峰作《职场幸福密码》主题分享，水利系统40余名干部职工参与讲座。

讲座上，顾教授立足水利行业特点，融合神经科学、管理心理学、积极心理学及阳明心学等跨学科前沿理论，从个人成长维度剖析自我认知与情绪管理，在组织管理维度解读团队效能提升策略，于哲学高度阐释心灵赋能之道，其深入浅出的讲解为水利系统干部职工提供了兼具理论深度和实践价值的思想盛宴。

针对水利系统职工的工作特性，顾教授特别分享了“水利人使命三支柱”——保障民生安全的工作价值、防汛压力的苦难转化以及主动选择的自由意志。同时，结合塞利格曼幸福公式，顾教授将行业责任与个人幸福深度绑定，为水利工作者在高强度、高责任环境下构建了专业化的心理调适框架，实现了职业担当与个人幸福的价值统一。

本次培训是上虞区关爱系统干部职工心理健康的重要举措。通过本次心理讲座，水利系统职工纷纷表示，系统学习了职业幸福感培育、情绪管理及正念技巧，有效提升了心理韧性。下一步，上虞区将以本次活动为契机，持续深化心理健康服务体系建设，全方位筑牢干部职工心理防线，为水利高质量发展注入“心”动力。